Anders leven.

Voor mensen die zichzelf beter willen begrijpen,
zodat ze bewuster kiezen hoe ze leven.

 

Van geleefd worden
naar bewust leven

Soms voel je dat het anders mag.

Niet omdat er iets fundamenteel misloopt, maar omdat je merkt dat bepaalde patronen zich blijven herhalen. Omdat je jezelf steeds opnieuw tegenkomt. Of omdat je verlangt naar meer rust, meer vrijheid en meer ruimte om te leven op een manier die écht bij jou past.

Misschien herken je jezelf hierin:

  • Je zet anderen vaak vóór jezelf.
  • Je blijft pleasen, zorgen of aanpassen.
  • Je neemt veel verantwoordelijkheid op.
  • Je weet dat iets niet goed voor je is, maar blijft het toch doen.
  • Je voelt dat het anders kan, maar weet niet goed hoe.
  • Je merkt dat dezelfde situaties of frustraties steeds opnieuw terugkomen.

Het Enneagram als vertrekpunt

Het Enneagram vormt de rode draad doorheen dit traject.

Niet om je in een hokje te stoppen, maar om jezelf beter te leren begrijpen.

Waarom doe je wat je doet? Wat drijft je? Wat zijn je grootste kwaliteiten? Waar loop je telkens opnieuw in vast? Welke overtuigingen, verlangens en angsten sturen jouw gedrag?

Wanneer je dat begint te zien, ontstaat er keuzevrijheid.

Je reageert minder automatisch. Je begrijpt jezelf beter. En je krijgt meer zicht op wat voor jou écht klopt.

Veel mensen ervaren op dat moment een soort opluchting. "Amai. Dus daarom doe ik dat." of "Nu snap ik waarom ik daar telkens tegenaan loop." En net daar begint de groei.

Waarom ik met het Enneagram werk

Het Enneagram kwam op mijn pad tijdens een periode waarin ik zelf vastliep.

Door beter te begrijpen waarom ik deed wat ik deed, leerde ik milder kijken naar mezelf. Ik ontdekte patronen die me jarenlang geholpen hadden, maar die me ondertussen ook beperkten.

Sindsdien veranderde er veel.

Ik leerde vertragen. Meer voelen en minder forceren. Meer luisteren naar mijn lichaam. Anders kijken naar perfectionisme, verantwoordelijkheid en de verwachtingen die ik mezelf oplegde. Ik begon bewuster keuzes te maken die beter aansloten bij wie ik ben en wat ik nodig heb.

Niet omdat ik plots perfect wilde leven. Wel omdat ik voelde dat het meer bij mij paste.

Het Enneagram hielp me niet alleen om mezelf beter te begrijpen. Het hielp me ook om mijn partner, kinderen en de mensen rondom mij beter te begrijpen.

Vandaag vormt het daarom de basis van Anders Leven.

Hoe ik werk

Ik ga je niet vertellen welke keuzes je moet maken.

Wat ik wél doe? Luisteren. Vragen stellen. Doorvragen. En af en toe een spiegel voorhouden.

Het Enneagram vormt daarbij onze rode draad. Het helpt om zichtbaar te maken waarom je doet wat je doet, welke patronen steeds terugkomen en wat jou vandaag nog in de weg staat.

Samen onderzoeken we wat er speelt, wat je lichaam je vertelt, wat energie geeft en kost, welke patronen steeds terugkeren en welke keuzes beter aansluiten bij wie jij bent.

Bewust leven begint met jezelf begrijpen.

Anders Leven nodigt je uit om stil te staan
bij wie je bent, wat je nodig hebt en wat voor jou klopt.
Het gaat over een leven creëren dat beter past bij wie jij werkelijk bent.

Waar werken we naartoe?

Na verloop van tijd merk je dat je:

  • jezelf beter begrijpt
  • je patronen sneller herkent
  • bewuster reageert
  • sneller voelt wat je nodig hebt
  • beter je grenzen bewaakt
  • vaker kiest voor jezelf
  • milder wordt voor jezelf
  • meer begrip hebt voor anderen
  • keuzes maakt die beter aansluiten bij wie je bent

Voor wie?

Deze begeleiding is voor jou als:

  • je nieuwsgierig bent naar jezelf
  • je bereid bent om eerlijk naar jezelf te kijken
  • je nieuwe inzichten wil omzetten in actie
  • je verantwoordelijkheid wil nemen voor jouw leven
  • je jezelf beter wil begrijpen
  • openstaat voor het Enneagram als groeimodel
  • je voelt dat het anders mag, maar nog niet precies weet hoe

En vooral:

als je bereid bent om jezelf te ontmoeten.

 

Benieuwd naar de ervaringen van anderen?
Lees referenties

Praktisch

Verkennende sessie

1 uur | € 80 excl. btw

We maken kennis, onderzoeken je vraag en bekijken samen wat voor jou een goede volgende stap kan zijn.

Voel je een klik en wil je verder verdiepen?
Dan bekijken we samen welk vervolg het best bij jou past.

Losse sessie: € 80 per uur excl. btw

of

Groeipad: 5 sessies van 1u30 | € 575 excl. btw

Voor wie zichzelf beter wil leren kennen en voldoende ruimte wil creëren om inzichten ook echt te integreren in het dagelijkse leven.

Klaar om anders te leven?

Je hoeft vandaag niet alle antwoorden te hebben. 
Je hoeft alleen nieuwsgierig te zijn naar wie je bent onder alle patronen, verwachtingen en automatische reacties. 

Tijdens een verkennende sessie verkennen we samen waar je vandaag staat,
wat zich blijft herhalen en welke eerste inzichten jou verder kunnen helpen.

Veelgestelde vragen

Waarom werk je met het Enneagram?

Het Enneagram helpt je begrijpen waarom je doet wat je doet. Het maakt onderliggende patronen, drijfveren, verlangens en angsten zichtbaar. Daardoor ontstaat meer zelfkennis en meer keuzevrijheid.

Moet ik mijn Enneagramtype al kennen?

Nee. Dat onderzoeken we samen tijdens het traject.

Het gaat niet om zo snel mogelijk een type op jezelf te plakken, maar om jezelf beter te leren begrijpen en patronen te herkennen.

Is Anders Leven hetzelfde als therapie?

Nee. Anders Leven richt zich op zelfkennis, bewustwording en persoonlijke groei. We kijken naar patronen, overtuigingen en gedrag die je vandaag beïnvloeden en onderzoeken welke keuzes beter bij jou passen.

Wanneer therapeutische ondersteuning meer aangewezen is, bespreek ik dat uiteraard met jou.

Is het Enneagram een persoonlijkheidstest?

Nee. Het Enneagram is een psychologisch ontwikkelingsmodel dat verder gaat dan gedrag alleen. Het helpt je begrijpen welke drijfveren, verlangens en angsten aan de basis liggen van hoe je denkt, voelt en handelt.

Moet ik vastlopen om aan Anders Leven te beginnen?

Nee. Veel mensen starten omdat ze voelen dat het anders mag. Niet omdat er iets mis is, maar omdat ze nieuwsgierig zijn naar zichzelf en bewuster willen leven.

Wat als ik vooral wil groeien en niet meteen een concreet probleem heb?

Dan ben je even welkom. :) Anders Leven gaat niet alleen over uitdagingen of moeilijke periodes. Het gaat ook over jezelf beter leren kennen, bewuster keuzes maken en groeien vanuit wie je bent.