Sinds het najaar van 2025 werd ik precies constant heen-en-weer geslingerd tussen willen versnellen, actie nemen, bouwen, gazze geven... én vertragen, stilstaan, zorgen voor. Het was precies alsof ik zo'n slinger was die niet goed wist waar naartoe. Ik wou het allebei: én versnellen, én vertragen.
Houden we zelf de hustle culture in stand? De drukdrukdruk maatschappij?
Voel je je regelmatig gespannen, gejaagd of opgebrand op je werk? Je bent niet alleen. Stress is een natuurlijke reactie van je lichaam op druk of uitdagingen, maar als die spanning te lang aanhoudt, kan het flink invloed hebben op hoe je je voelt én presteert.
Een sollicitatiegesprek. Het is zo ver. Je bent uitgenodigd. Yesssss!
#FailHoe kijk je naar de zaken? Vanuit een "het moet allemaal onmiddellijk lukken"? Of een "Ik ga me smijten. Ik zie gaandeweg wel hoe het evolueert"?
Je kan op heel veel situaties op verschillende manieren reageren. Vanuit jouw automatische piloot, of vanuit een bewuste keuze. Dit model licht jou het verschil tussen beide toe, inclusief voorbeelden: